Jak Zdrowo Jeść W Usa :)

[River]

Ja kupuję płatki organiczne - Organic Puffed Kamut Cereal, taki Kangus, tylko bez żadnych dodatków w Big Lots za $ 1.50 Pozniej sobie miodem doslodze. Można? Można

No i kolejna oczywistość, to to że najlepiej żywić się z własnego ogrodu i hodować własne kury i krowy, ale nie mam rancha, ani mini ogrodka, jedyne na co mogę sobie pozwolić to ogródek ziołowy w doniczkach na parapecie

A jak wszystko jest faktycznie takie zle w USA to co jecie?

Kurcze ja big lots mam troche daleko,sprawdzilam online czy maja ten produkt ale nie bylo.U mnie w organicznym widzialam te platki ale byly duzo drozsze.Miod to dobry pomysl:)

Moja kolezanka choduje pomidory w domu w doniczkach-mowi ze nigdy nie wroci do tych z marketu.

Ja pomidory kupuje tylko w sezonie u lokalnych farmerow.Te ze sklepu nawet organicznego sa bez smaku.

[Paulina_89]

Kurcze ja big lots mam troche daleko,sprawdzilam online czy maja ten produkt ale nie bylo.U mnie w organicznym widzialam te platki ale byly duzo drozsze.Miod to dobry pomysl:)

Moja kolezanka choduje pomidory w domu w doniczkach-mowi ze nigdy nie wroci do tych z marketu.

Ja pomidory kupuje tylko w sezonie u lokalnych farmerow.Te ze sklepu nawet organicznego sa bez smaku.

Dobry pomysl z tymi pomidorami, pomysle nad tym. Musze tylko sie wyedukowac i sprawdzic czy kotu sie nic nie stanie w razie czego jakby liscie obgryzała (tak, trawe dla kota mam i gryzie, ale nie zniecheca jej to do podgryzania innych roslin).

Szkoda, ze nie masz Big Lots gdzies w okolicy, bo ja ostatnio bardzo czesto sie tam zaopatruje we wszelakie kuskusy marokańskie za $2.00, kapuste kiszoną firmy Polan(d) $2.50, woda Cisowianka za $1.50 Dziś kupiłam jeszcze Organic Fruit Shreds za $1.00

[River]

Super temat! Nie wiem, czy da sie tak calkiem "tanio" (aczkolwiek mam ulatwione zadanie, bo mieszkam na Florydzie, gdzie praktycznie przez caly rok jest sezon na to czy na tamto, a w sezonie wiadomo - cena spada). Warzywa, owoce - glownie z przybytkow typu farmers market, czasem z Publixa czy - w ostatecznosci - z Costco. Nabial - Organic Valley albo Stonyfield (polecam dokument Food Inc. dostepny na Netflix, Stonyfield jest jedna z firm w nim prezentowanych). Mieso - GreenWise (marka Publix), ale w bardzo ograniczonych ilosciach (staram sie przerzucic na owoce morza… ale nawet tutaj, nad samym oceanem, sa cholernie drogie!).

Andyopole ma calkowita racje - gotowac w domu jak najczesciej… tylko ze sami wiecie jak jest, czasem sie po prostu nie chce, nie mowiac o ciaglym braku czasu! Dodatkowo ja tez nie wierze w cale to sklepowe "organic". W mojej okolicy jest sporo farm, gdzie mozna kupic warzywa, owoce czy produkty odzwierzece prosto od gospodarza… ale ceny rzeczywiscie sa dwa, trzy razy takie jak w supermarketach.

Zazdroszcze dostepu do warzyw i owocow.W Colorado jest z tym kiepsko,o rybach nawet nie wspomne-drozyzna .

Niewiem czy w wiekszosci stanow jest taki sklep Sprouts-kreuja sie na organiczny a uzywaja sporo taktyk greenwashing-trzeba byc b ostroznym kupujac tam.

[Nigella]

Ja tez lubie Big Lots, zwrocilas uwage na produkty Fresh Finds? Z listy skladnikow wynika, ze rzeczywiscie sa "organic".

[River]

Dobry pomysl z tymi pomidorami, pomysle nad tym. Musze tylko sie wyedukowac i sprawdzic czy kotu sie nic nie stanie w razie czego jakby liscie obgryzała (tak, trawe dla kota mam i gryzie, ale nie zniecheca jej to do podgryzania innych roslin).

Szkoda, ze nie masz Big Lots gdzies w okolicy, bo ja ostatnio bardzo czesto sie tam zaopatruje we wszelakie kuskusy marokańskie za $2.00, kapuste kiszoną firmy Polan(d) $2.50, woda Cisowianka za $1.50 Dziś kupiłam jeszcze Organic Fruit Shreds za $1.00

Mam okolo 20 km do tego sklepu a ze poruszam sie glownie rowerem to wole jechac tam gdzie blizej-ale moze kiedys wyciagne tam Tz i sprawdze czy i tu maja Cisowianke:)

[mesio007]

Staram sie jak najwiecej rzeczy kupowac swiezych i nieprzetworzonych. Czytam etykietki, w szczegolnosci skladniki i daty przydatnosci do spozycia. Zakupy trwaja dwa razy tyle co przedtem, ale jakos czuje sie lepiej jak lista skladnikow jest w miare zwiezla, potrafie je wymowic i sa tam mniej wiecej takie skladniki jakich oczekiwalam.

Nie wszystko naturalne jest drozsze, tak jest np. z platkami sniadaniowymi. Duzo taniej wychodza takie jednoskladnikowe, powiedzmy platki owsiane czy preparowane ziarna (ryz, kukurydza, kasza jaglana, kamut etc.), niz te w pudelkach z gora cukru, barwnikami, polepszaczami i konserwantami.

Zgadzam sie, chrzan najlepszy z bubbies! Spectrum tez ma dobre produkty, uwielbiam ich olej kokosowy, chociaz uzywam go w takich ilosciach, ze wczoraj kupilam takie ogromne wiadro w Costco innej firmy. Tez organiczny, za polowe ceny tego ze Spectrum, jeszcze nie wiem jak sie sprawdza, ale olej kokosowy sam w sobie zasluguje na osobny temat

Mamy to szczescie, ze szwagier jest zapalonym rolnikiem na wlasny uzytek. W sezonie dostajemy od niego naturalne warzywa, owoce i jajka w takich ilosciach, ze nie sposob przejesc. Maz jest za to zapalonym kucharzem, wiec dobrego domowego jedzonka nigdy u nas nie brakuje. Wiekszosc posilkow przygotowujemy w domu. Taniej, wiemy jakie skladniki, wiemy jak przygotowane, jak swieze etc., bo na miescie to niestety roznie z tym bywa.

[River]

Uwielbiam olej kokosowy-najczesciej uzywam do smazenia na nim plackow z jablkami.Ostatnio sie skonczyl i uzylam zwyklego oleju i to nie bylo to samo.

Ostatnio uzywalam tego oleju:

http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Organic-Coconut-Oil-16-oz-454-g/4567#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=Coconut%20oil&rc=2433&sr=null&ic=4

[River]

Pijecie kawe?

Ja polecam ta bo lepszej nie znalazlam:

http://www.walgreens.com/store/c/mount-hagen-organic-cafe-coffee/ID=prod6106265-product?AID=10652189&PID=603315&CID=600357&ext=603315

[Malgorzata77]

Zdecydowanie warto wybrac sie na farmer's market, nie wiem jak w innych stanach ale w mojej okolicy (Austin-Round Rock) jest kilka co sobote rano.

[mesio007]

Uwielbiam olej kokosowy-najczesciej uzywam do smazenia na nim plackow z jablkami.Ostatnio sie skonczyl i uzylam zwyklego oleju i to nie bylo to samo.

Ostatnio uzywalam tego oleju:

http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Organic-Coconut-Oil-16-oz-454-g/4567#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=Coconut%20oil&rc=2433&sr=null&ic=4

Oleju kokosowego uzywam codziennie. Wiadomo, do gotowania, pieczenia, ale najczesciej jednak po prostu do skory i wlosow. Naturalny, swietnie sie wchlania, uzywany w odpowiednich ilosciach nie pozostawia tlustego filmu na skorze, niesamowicie nawilza i sprawia ze skora jest promienista i gladka. Swietny do calego ciala, od stop po twarz Do tego olej kokosowy to najlepsza odzywka do wlosow. Uzywacie oleju kokosowego? Do czego/jak?