Pamietaj ze sod czyli skladnik chlorku sodu (soli kuchennej) jest, obok potasu niezbednym pierwiastkiem do wytwarzania elektrolitow w naszym organizmie. Tak jak akumulator, czlowiek bez elektrolitu nie dziala. My jestesmy na prąd, wszystkie bodźce z mózgu wysylane sa jako impulsy elektryczne. Bez elektrolitu ta instalacja nie będzie dzialac. Solic trzeba, ważne aby tak jak ze wszystkim, nie przesadzac.